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修改手机QQ邮箱中的手机号，可以按照以下步骤进行。
1、登录手机QQ邮箱：确保已经登录了自己的QQ邮箱账号。
2、进入设置：在邮箱首页的右上角会有一个设置或齿轮形状的图标，点击这个图标。
3、账号管理或绑定手机：在设置菜单中，找到“账号管理”或“手机号”的选项，点击进入。
4、修改手机号：在账号管理或手机号页面，可以看到当前绑定的手机号码，点击更改或修改按钮，按照提示输入新的手机号码并验证。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证身份，可以通过短信验证、密保问题验证等方式进行。
6、完成修改：成功验证后，即可成功修改绑定的手机号码。
不同版本的QQ邮箱应用可能存在细微的差别，如果找不到相关选项或有其他疑问，建议查看官方帮助文档或联系QQ邮箱的客服人员寻求帮助，修改手机号后，可能会需要一段时间来同步更新邮箱内的所有信息，如有重要信息请提前备份。